切れ痔のせいでお花見は立ち見だな。
昨日、
横になってお菓子食べながら午後のニュースをみて思いました。
あ、私は、お花見できないや。って。
え?なぜか?
切れ痔だから!!!!!!
あんな固そうな地べたに座れるわけないし、
お酒も飲めて少しやし、
ずっと同じ体制で座るとか、
切れ痔に悪いことしかないやん。
だから、今年も?お花見は立ち見。
お花見を見つつ、
屋台でおいしいもんを食べつつ、
歩くんです。
ひたすら。運動運動。
運動といえば、最近、暗くなると歩いてます。
約25分?くらい。気分が良い日が小走りします。
ゆっくりゆっくりリラックスさせる感じで。
すると走り終わったあと、
切れ痔があんまり痛くないのです。
いつも力が入るとギュッッと痛くなるのですが
走り終わった後は血行がよくなっているのか
痛くないのです。
だったら、ずっと1日中走っとけば痛くないよね?
ってバカな発想をしたり。(笑)
でもやはり運動は大事かも!
体のためにも、オシリのためにも。
コレは実感ができたので本当にそう思います。
まずは、ウォーキングウェアでも買って形から入ろうと思います(^u^)
では、今日も頑張りましょう!!!(休職中の奴が言うな)
最近ブログ書きながら食べてるお菓子。
コレ1粒めちゃ高いんだけど
めちゃくちゃハマってます^^
アウトレットとか、海外のお菓子売り場的なところで売ってるヨ~
ゴディバ程は高くないから大丈夫~^^
けど、ゴディバもお手頃価格的なもんもあるのね。
スプリングフェアでこんな可愛いチョコもある><
誕生日に誰か買って~。
Rinko