色々疲れました･･･ もう痛いのが治らない！！！ 病院に行く意味もない気がしてきました。 もう本当にしんどい･･･ 毎日毎日･･･ っと、今日は愚痴から始めてしました（笑） 本音です。 昨日めちゃめちゃ痛すぎて泣きながら 友達とのランチをしてきました。 座…

めちゃくちゃゆる～いグルテンフリーを始めて約2週間。 下痢はしてません！ 便秘だけど！ 普通に硬いけど！（笑） まぁゆるい感じでしてるので完全には抜いてないのですが・・・ 米粉のパスタや米粉のお好み焼き粉などなど 家で作る時にはできるだけ工夫して…

こんばんは、Rinkoです。 ここ最近ミルマグを飲んでいるという話をブログでも ご紹介しましたが･･･ やっぱり辞めます＞＜ というのも、ミルマグを使うともちろん軟らかくはなるのですが 私の場合、 お腹が張る 便が細くなる 出しきれない みたいなことがおこ…