最近、オシリの調子がいいRinkoです。 毎日、 肛門マッサージと座薬を頑張っております。 マッサージは相変わらず痛いんですが、 痛みが治まるのが早くなった気がします。 そこで、今、私が生活の中で特に気を使っていることをご紹介します！！！ その１ ご…