今日は仕事がお休みでした。 ダラダラ過ごしたいですが、 毎日続けてますよー。 『大阪肛門科診療所』の先生を信じて、 「座薬」と「肛門マッサージ」。 そして今日は、 排便がいい固さ（歯磨き粉くらいらしい）で スンナリ出てくれたので、 排便後の痛さも…